2ヶ月間カロリー制限無し、糖質制限ダイエット+筋トレダイエットをやってみた結果をお伝えします。

こんにちは、ジャパニーズ・ガイ、略してガイです。 今回は糖質制限ダイエット(またの名をローカーボダイエット、炭水化物抜きダイエット)について僕の経験から話してみたいと思います。 僕は太りやすい 正直言って、僕はかなり太りやすい。 しかし、あるダイエットに挑戦し、成功する事が出来たので報告したいと思いま…